Le Tir à l'arc est un sport qui fait appel à des qualités physiques et mentales. C'est un sport d'adresse, ludique et non violent.
Bon pour la tête : Sport de rigueur, de précision, de concentration, de régularité, le tir à l'arc développe et exige équilibre, volonté, maîtrise de soi, résistance au stress.
L'exigence en matière de concentration est telle que le tir à l'arc permet de faire le vide. Le tir à l'arc permet aussi de mieux gérer son stress, que ce soit en compétition ou en dehors (examens, entreprise ...)
Bon pour le corps : Pour pratiquer le tir à l'arc sportif une bonne condition physique générale est indispensable.
La pratique du tir à l'arc développe surtout le haut du corps. Les muscles les plus sollicités sont ceux du dos, des épaules, de la ceinture abdominale et des bras. Les tendons des doigts, des bras et des épaules sont également mis à l'épreuve.
Pour les jeunes :Le tir à l'arc est une discipline ludique, l'image de Robin des Bois est toujours présente dans la tête des enfants. Pour les enfants ayant des problèmes de maintien et d'équilibre, le tir à l'arc peut être un bon sport.
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Le Tir à l'arc est un sport qui fait appel à des qualités physiques et mentales. C'est un sport d'adresse, ludique et non violent.
Bon pour la tête : Sport de rigueur, de précision, de concentration, de régularité, le tir à l'arc développe et exige équilibre, volonté, maîtrise de soi, résistance au stress.
L'exigence en matière de concentration est telle que le tir à l'arc permet de faire le vide. Le tir à l'arc permet aussi de mieux gérer son stress, que ce soit en compétition ou en dehors (examens, entreprise ...)
Bon pour le corps : Pour pratiquer le tir à l'arc sportif une bonne condition physique générale est indispensable.
La pratique du tir à l'arc développe surtout le haut du corps. Les muscles les plus sollicités sont ceux du dos, des épaules, de la ceinture abdominale et des bras. Les tendons des doigts, des bras et des épaules sont également mis à l'épreuve.
Pour les jeunes :Le tir à l'arc est une discipline ludique, l'image de Robin des Bois est toujours présente dans la tête des enfants. Pour les enfants ayant des problèmes de maintien et d'équilibre, le tir à l'arc peut être un bon sport.
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